小顔になるには!?

皆さん小顔になるには何が必要かご存知でしょうか?


小顔になるには、骨格、代謝、ホルモンバランス、
精神的に安定していることが必要になります。


骨格には個人差が必ずありますが、かみ合わせからずれが生じ、
ゆがみとなったりむくみの原因になります。


そして実は、あごの問題は心理的なこととも絡んでいます。


小顔になるにはホルモンバランスも大切で、
女性にはホルモンバランスの周期があります。


周期によって身体、の変化は目立ちます。



そして、小顔になるために大切なものとして精神的安定があげられます。



精神バランスを保つのは一番難しいかもしれませんが、
小顔になるには重要ポイントになってくるものと思います。



上記でお伝えした全ての問題を良くもし、悪くもします。



精神状態をよく保つためにおススメできるのは、
まずは自分の時間を作るようにし、1日5分でも良いので、
鏡に向かってキレイになると語り
そして、自分の好きな香りを使用したアロマオイルで、
首のリンパからアゴのリンパを優しくなでてみて下さい(*^^)v



心地よい香りが、ホルモンバランスや骨格のゆがみ、
むくみを軽減が望めますので、試してみる価値はありです。



更に小顔マッサージも小顔になるには効果の高い方法です。


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