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烏龍茶って実際どうなの!?

烏龍茶は脂を流してしてくれるなど、
体に良いと言われること多いですよね?


実際烏龍茶はどのような成分があったり、
効果的な働きがあるのでしょうか?



日本では烏龍茶が広く浸透していて、とてもポピュラーな飲み物なので、
おそらく聞いたことのない人や飲んだことのない人はいない中々いないと思うのですが…


一応、味にかんしていうと、渋みも苦みもそれほどないし、香りもクセが強いとは言えません。


種類もいろいろあったりします。



最近よく耳にする「黒烏龍茶」というのは、
烏龍茶に含まれるウーロン茶重合ポリフェノールを増やし、
脂肪の吸収抑制力をアップさせてくれるというもの。





烏龍茶には、
ポリフェノールが、脂肪を分解するリパーゼを活性化させ、
肥満予防の助けになります。



更にカテキンの抗菌・抗ウィルス作用によりがん予防など、
血圧上昇抑制により、高血圧を予防するとされています。



また、カフェインの働きにより、
利尿作用もあります。



アミノ酸の一種テアニンのはたらきでリラックス効果があり、

更には、烏龍茶ポリフェノールが、
虫歯の原因菌のはたらきを抑えるとされていて虫歯予防にもなるとされています。



烏龍茶の成分は、脂肪をやっつけてくれる頼もしい効果の持ち主。




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はじめまして♪KIREI美容事務局です


ダイエット、スキンケア、メイク、ファッション
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元々めんどくさがり屋で、
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それでも、若さを維持したい!!!
もっときれいになりたい!!!

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やっぱり女の子に生まれたからには、
いつまでも、キレイでいたいですよね


KIREI美容事務局では、現代の忙しい生活や、
健康維持も難しい中、女性の永遠のテーマである、

美、

また健康面に対して悩んでいる方の為に努めており、
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