美肌つくりの効果的な美肌ジュース
今回は美肌つくりに効果的な、
美肌ジュースのレシピをご紹介♪
今回ご紹介するのは豆乳をベースに、
豆乳に含まれる大豆イソフラボンの美肌効果を狙ったジュースになります。
大豆イソフラボンには美肌のほかにも、
生理不順の緩和、便秘の解消、ダイエット効果など嬉しい事だらけです。
牛乳と比べて大分カロリーが少ないイメージがある
豆乳ですが、実はカロリーはそんなに変わりません。
これはちょっとだけ注意が必要!
豆乳コラーゲンドリンクレシピをご紹介♪

無調整豆乳 150㏄
粉末抹茶 5g
コラーゲンスティック(コラーゲンパウダー、粉末) 3g
これらは市販されているものです。
これらをジューサーに入れ混ぜます。
正直なお話このままですと、
少し飲みにくいという方も多いと思います。
ですので、飲みやすくするには、
蜂蜜を入れて一緒に混ぜてみて下さい。
ですが蜂蜜を入れる場合は、
カロリーを注意してみて下さい。
美肌ジュースを飲むと言うかたは、
コラーゲンパウダーを一つ買っておくと便利だと思います。
コラーゲンパウダーは、無味無臭のものも多いですし、
色んな使い方もできます。
一つ例をあげて言うと、炊飯器に入れるとご飯がフックラします。
それでいて、コラーゲン補給ができます。
PS.
【12月10日まで限定無料プレゼント!】
KIREI美容事務局では、
現代の忙しい生活や、健康維持も難しい中、
女性の永遠のテーマである、
『 美 』
また健康面に対して悩んでいる方の為に努めており、
健康的に美を手に入れて頂く事に、
少しでも気にしている、悩んでいる方に成功して欲しいと願っています。
そこで今回、
「「酸素と体、皮膚の意外と知らない関係」」
というプレゼントをご用意させて頂きました♪
プレゼント受取はこちらから↓
プレゼントを受け取る

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今回ご紹介するのは豆乳をベースに、
豆乳に含まれる大豆イソフラボンの美肌効果を狙ったジュースになります。
大豆イソフラボンには美肌のほかにも、
生理不順の緩和、便秘の解消、ダイエット効果など嬉しい事だらけです。
牛乳と比べて大分カロリーが少ないイメージがある
豆乳ですが、実はカロリーはそんなに変わりません。
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無調整豆乳 150㏄
粉末抹茶 5g
コラーゲンスティック(コラーゲンパウダー、粉末) 3g
これらは市販されているものです。
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正直なお話このままですと、
少し飲みにくいという方も多いと思います。
ですので、飲みやすくするには、
蜂蜜を入れて一緒に混ぜてみて下さい。
ですが蜂蜜を入れる場合は、
カロリーを注意してみて下さい。
美肌ジュースを飲むと言うかたは、
コラーゲンパウダーを一つ買っておくと便利だと思います。
コラーゲンパウダーは、無味無臭のものも多いですし、
色んな使い方もできます。
一つ例をあげて言うと、炊飯器に入れるとご飯がフックラします。
それでいて、コラーゲン補給ができます。
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