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女性の悩み、セルライト

良くセルライト除去、セルライトという言葉を耳にしますが、
実際セルライトがどんなものか、ご存知でしょうか?




セルライトとは!?




セルライトは太ももやお尻などに起こりやすく、
皮ふの表面から見るとでこぼこした状態に見えます。



その正体は脂肪、老廃物や水分がたまり、脂肪細胞が肥大化したもので、
多くの女性を悩ませている存在です。




成人女性の8割にみられるもので、一度できてしまうと自然に消えることがなく、
どんどん痩せにくい体になってしまい、むくみや冷え性といった症状の原因となり、
健康を損なう可能性もあると言われています。




セルライト潰しとか言って、患部を強くマッサージしたりといった事一度はしたことありませんか?笑




実は、強いもみだしマッサージをすることで脂肪細胞を燃焼させるホルモンが活発に働くという考え方から
こにような事が流行ったと思われるのですが、実はあまり良くありません。




もみだしの強い力を加えると、内出血を起こしたり、




この方法は有効とはいえません。




血管壁が弱くなっているセルライトに、
もみだしの強い力を加えると内出血が起こったり、むくんだりします。




これは正直おススメとは言えないんですね。



セルライトに効果的な成分があります。



それは、

カプサイシン(辛い物)、ダイエットに効果的なの!?

↑ここでお話している、カプサイシンが有効です。
(過剰な摂取は注意)





フーカス(サプリメントの原料の一つ、大西洋沿岸の岩石などに定着している海藻のこと)も、
セルライト除去に効果的です。




発汗を促してくれ体の代謝を活発にしてくれますので、
老廃物を排出しやすくなります。




ミネラルの1種のカリウムもセルライト除去のダイエットに効果的な成分です。




カリウムには、セルライトの要因であるむくみや、冷え性を改善してくれる、
ダイエットに成功しやすい体質にする為の働きがあり、更には健康面で言えば、




ナトリウムを過剰に摂取してしまった体を改善する働きもあるので、
成人病予防にも効果をがあるとされています。




これはセルライト除去だけが目的でなくても、
摂取する事をおススメできる成分です(^u^)


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ダイエット、スキンケア、メイク、ファッション
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やっぱり女の子に生まれたからには、
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KIREI美容事務局では、現代の忙しい生活や、
健康維持も難しい中、女性の永遠のテーマである、

美、

また健康面に対して悩んでいる方の為に努めており、
健康的に美を手に入れて頂く事に成功して欲しいと願っております(^_-)-☆


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